LE CONCEPT

La salle Atousport Fitness c'est 3 espaces en 1 avec :

° un espace dédié aux cours collectifs de Fitness et Yoga

° un espace équipé pour la pratique du Cross Training 

° une zone cardio muscu en accès libre 

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ATOU FITNESS​

Un espace dédié au fitness en small groupes !

STEP

HIIT 

CAF

GYM DOUCE 

YOGA

Les cours sont encadrés par des coachs diplômés et passionnés !

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ATOU TRAINING

Equipé de matériel "UKSF", l'espace training comprend notamment: rack, kettel, wall ball, box, barres d'haltérophilie, poids libre ...

Idéal pour encadrer en small groupes les cours de Technique d'Haltérophile, de Circuits training et de Coss sector.

En dehors des cours, vous pouvez utiliser l'espace et son matériel

en toute liberté !

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ATOU CARDIO MUSCU

L'espace cardio est en accès libre sur les heures d'ouverture de la salle.

OPTION PASS 5H23H 7J/7 pour toute souscription du pass d'accès.

Il est équipé d'appareils de qualité pour vous garantir confort et efficacité !

Cardio: rameurs, tapis de course, elliptiques, ski erg

Muscu: Hack squat, double poulies, leg extension, leg curl, larry scott, smith machine, tirage dos, pec machine, abdos machine, extension lombaires.