LE CONCEPT

 

La salle est née de l'initiative d'un préparateur physique passionné et soucieux de rendre le sport accessible et bénéfique pour tous ! 

Notre devise: VOTRE OBJECTIF EST NOTRE CHALLENGE !

Quelque soit votre âge, votre condition physique, vos ambitions; nos coachs sont là pour vous motiver et vous aider à suivre le programme d'entraînement qui vous convient.

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Fini les moments de solitude devant des appareils inconnus pour vous, terminé les cours bondés et les profs invisibles du fond de la salle, vous serez ici chez vous et bien entourés ! 

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La salle Atousport Fitness c'est 3 espaces en 1 avec :

° un espace dédié aux cours collectifs de Fitness et Yoga

° un espace équipé pour la pratique du Cross Training et du Cross Sector

° une zone cardio muscu en accès libre 

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ATOU FITNESS​

Un espace dédié au fitness en small groupes !

STEP

HIIT 

CAF

GYM DOUCE 

YOGA

Les cours sont encadrés par des coachs diplômés et passionnés !

ATOU TRAINING

Equipé de matériel "UKSF", l'espace training comprend notamment: rack, kettel, wall ball, box, barres d'haltérophilie, poids libre ...

Idéal pour encadrer en small groupes les cours de Technique d'Haltérophile, de Circuits training et de Coss sector.

En dehors des cours, vous pouvez utiliser l'espace et son matériel

en toute liberté !

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ATOU CARDIO MUSCU

L'espace cardio est en accès libre sur les heures d'ouverture de la salle.

OPTION PASS 5H23H 7J/7 pour toute souscription du pass d'accès.

Il est équipé d'appareils de qualité pour vous garantir confort et efficacité !

Cardio: rameurs, tapis de course, elliptiques, ski erg

Muscu: Hack squat, double poulies, leg extension, leg curl, larry scott, smith machine, tirage dos, pec machine, abdos machine, extension lombaires.

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